Рождение ребенка – для семьи это радостное и в то же время, кризисное состояние. Ребенок меняет обычный образ жизни. Вернее меняется семья. Если вас было двое, становится трое, если трое — то четверо и так далее. Меняется уклад жизни семьи. Меняются и отношения между супругами и, не всегда, к сближению. Ведь жизнь начинает вертеться вокруг маленького существа, который занимает все время и все пространство родителей. Новый человек в семье, не смотря на то, что он желанный и долгожданный, к нему нужно адаптироваться. Особенно, если это первый ребенок в семье. Ведь с появлением малыша у супругов появляются новые роли – папы и мамы. Новые роли – это новые обязанности, которые создают изменения отношений и создают новые конфликтные ситуации. Женщине надо быть заботливой женой и одновременно отзывчивой, любящей мамой. Мужчине – надежным мужем и любящим, заботливым отцом. Каждая из этих ролей задает свою программу поведения. У каждого свои представления о том, какая «мама» и какой должен быть «папа». И не всегда эти представления совпадают. И все это создает кризисное состояние в семье.
С чего все начинается
После появлением малыша в семье, естественно, женщина больше времени посвящает ему. Новая роль мамы, заставляет женщину больше времени и энергии затрачивать на освоение этой новой роли. Соответственно, муж, раньше окруженный заботой и вниманием, после рождения малыша остается обделенным теплом и лаской жены. До появления малыша, он, придя с работы, мог отдохнуть и рассчитывать на внимание жены. С появлением ребенка дома его ждут хлопоты, кричащий малыш и усталая жена. И вместо спокойного ужина с разговорами у телевизора или отдыха у компьютера, у молодого папы в планах купание, пеленание и укачивание. А вместо милой любимой — усталая, раздраженная жена. В итоге, на отдых времени нет, прежней любимой — нет, и, кажется, обычная жизнь разрушена. Кроме этого появилось много новых обязанностей. И все это не способствует близости и ведет к охлаждению отношений, дополнительным ссорам.
Что может помочь
На изменение отношений между супругами влияет готовность обоих родителей обоих родителей к новым обязанностям и новым ролям. Другими словами, если будущие родители реалистично представляют себе жизнь с маленьким ребенком, осознают, как изменится их быт и какие обязанности прибавятся у них. В этом случае молодые родители понимают, что их ждет после выписки из роддома. Они могут договориться заранее и распределить обязанности между собой. И это помогает гораздо легче адаптироваться к новым условиям жизни.
Появление ребенка глазами мамы и папы.
И все же больше недовольства и охлаждения в отношениях отмечается со стороны супруга. Может появиться ревность к малышу, ведь мама полностью поглощена детскими проблемами. И причиной этого является то что, молодые родители по-разному воспринимают появление ребенка. Женщина 9 месяцев носит малыша под своим сердцем и воспринимает его своей частичкой, продолжением себя. Она ощущает его шевеления, разговаривает с ним и они живут как один организм. Гормоны беременности помогают формировать материнский инстинкт, который включается сразу после рождения ребенка.
У мужчины отцовские чувства появляются несколько позже. И очень часто, сначала мужчины ничего не испытывают к младенцу. И это тоже может быть причиной конфликтов. Зачастую нужно время, чтобы мужчина принял ребенка. Мужчине нужно видеть, что ребенок похож на него, тянется к нему и дает эмоциональные отклики. Когда малыш начинает отвечать улыбкой на улыбку. И процесс это взаимный, потому что ребенок на папу тоже часто начинает реагировать значительно позже, чем на маму. Первый и главный человек в жизни новорожденного – это МАМА. А папа становится значимым намного позднее, когда ребенок начинает осваивать окружающий мир. И от мужа не стоит ждать нежностей и сюсюканий, пока малыш не подрастет.
Влияние гормонов
После родов в течении полугода меняется гормональный фон женщины. Это процесс медленный и не заметный, но влияющий на настроение и эмоциональное настроение женщины. И в это время характерны перепады настроения, повышается чувствительность ко многим вещам. И в этот период молодые мамы могут остро реагировать на какие-то замечания, критику и легко могут расплакаться или выйти из себя. Усталость, смена обычного ритма жизни, иногда бессонные ночи на фоне изменения гормонального фона ведет повышенной конфликтной ситуации в семье. Поэтому супругу и другим родственникам стоит знать, что происходит с женщиной и тогда в семье будет меньше конфликтов и обид.
Об усталости
С появлением малыша молодые мамы физически не могут дарить супругу столько внимания, как раньше. Особенно первые месяцы в жизни семьи самые напряженные. Ребенок много времени проводит у груди и на руках мамы. В этот период сложно выработать режим дня и кормлений у малыша. И если ребенок на грудном вскармливании, присутствие мамы требуется практически круглосуточно. К тому же младенцы требуют именно материнское присутствие и редко спокойно принимают уход других членов семьи. А еще домашние дела: стирка, уборка, приготовление пищи, как правило, остаются на плечах молодой мамы. И если женщине некому помочь, то к вечеру она просто может падать с ног. Ожидая мужа и рассчитывая на его помощь, что с его приходом можно будет перевести дух. Мужчины же часто недооценивает нагрузку, которая легла на плечи женщины и сами рассчитывает на спокойный вечер и заслуженный отдых. Ведь они целый день трудились!
К физической усталости присоединяется усталость эмоциональная. Особенно если до декрета женщина вела активную жизнь. В таких случаях круглосуточное нахождение с ребенком для женщины становится настоящей каторгой. И, кажется, что день превращается в «день сурка». Каждый день одно и то же: декорации не меняются, новых впечатлений и новой информации нет.
О депрессии
И если нет поддержки близкого человека, и к усталости прибавляются семейные конфликты, и женщина не видит выхода из сложившейся ситуации, может наступить послеродовая депрессия. Это сложное осложнение, целый комплекс проявлений. И главным симптомом является апатия, угнетенное настроение, постоянное чувство усталости и безысходности и безразличия к своему ребенку. К счастью послеродовая депрессия – это достаточно редкое осложнения. И это осложнение требует лечения у психотерапевта.
И, если близкие не понимают, что происходит с молодой женщиной, то это может быть источником новых конфликтов.
В заключение
Рождение ребенка – это радостное и, в то же время, кризисное для семьи состояние. С появлением малыша в семье меняется ВСЕ! Уклад семьи, образ жизни, нагрузка на членов семьи, отношения между супругами и их родителями. И не всегда и не все семьи готовы к таким переменам. Как правило, большинство, ждут с рождением ребенка, вечного праздника и окончания «сложного» периода в жизни – беременности. И если действительность не соответствует ожиданиям, это заканчивается внутренней тревогой, стрессом, депрессией.
А как вы перенесли этот не простой и все-таки, такой счастливый период? Как справиться с охлаждением в отношениях мы поговорим с вами в следующий раз.
